美善品榴莲壳炖鸡汤
简单
4人份
榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，滋补有益。适合坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的人、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人等各个身体需要关怀的人群。
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食材清单
其他
- 半个榴莲壳
- 半只鸡
- 适量枸杞
- 适量水
- 适量红枣
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买了一个托曼尼榴莲，皮多核大肉少，感觉真的多皮扔了可惜
2
把半个榴莲壳切出白色部分备用，鸡肉放网框用小美10分钟/100度/速度5，清洗备用
3
主锅加入除盐和枸杞以外的所有食材，我妈还扔进去了一根玉米
4
设置25分钟/100度/反转小勺模式，根据不同品种的食材可以自行调整炖煮时间
5
起锅前加入枸杞和盐调味
