豆浆菌菇玉米煲
简单
4人份
秋季是个干燥的日子，这时候大补似乎早了些，但是可以多喝点润肺滋阴温性的汤品，秋天多喝汤水对于我来说是必须的，养人，养颜。
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食材清单
其他
- 400克筒骨
- 一根甜玉米
- 自制豆浆一小碗
- 适量（我用了干鸡腿菇、草菇、鲍鱼菇）各类菌菇
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
