腊味煲仔饭（电饭煲）
简单
4人份
这道菜做给老公当午饭，他全部吃完既然还想吃！三种不同的腊肉做出来的米饭特别香，炒过后的肉油比较容易进入到米里。我没有砂锅所以用了电饭煲，建议如果有砂锅的朋友可以尝试一下，锅巴的味道会更香
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1块原味腊肉
- 1杯大米
- 1杯水
- 1根香肠
- 一小块烟熏腊肉
- 适量榨菜丝
- 适量西兰花
调味品
- 1-2克盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白米洗干净后泡水里。把肉切成小片。西兰花切小块
2
切完准备锅子和少量油
3
稍微炒一下把香味炒出来，西兰花不用熟
4
把洗好的大米和水，酱油还有盐放入电饭煲搅拌一下，把炒好的肉和菜放入米上，不用在搅拌。直接开始煮干饭模式。
5
饭煮好了拌均匀，上面可以放一些榨菜丝添加口感哦！
