简单易做的美味砂煲焖猪手
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1勺香醋
- 1只猪手
- 1碗水
- 2勺料酒
- 300克莲藕
- 5朵香菇
- 小片生姜
调味料
- 1勺白糖
- 1勺盐
- 3勺酱油
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
少油、姜煎煎猪手变焦黄，放调料。
2
放莲藕、香菇、一小碗水，滚水后调小伙焖一个小时。
3
美味酥软滑口不腻的猪手煲出炉了。
