香味土豆鸡肉汤
简单
4人份
夏天也想喝汤
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食材清单
其他
- 1/3勺味淋
- 1/6勺A 大蒜泥
- 1勺A 白料酒
- 1根葱（洗净，去皮，切成3，4cm长）
- 2/3勺A 鸡精
- 200g土豆（洗净，削皮，切成小块）
- 200mlA 饮用水
- 300g鸡腿肉（切成小块）
- 少量A 盐
- 适量芝麻油（没有也可以）
- 适量黑胡椒粉（没有也可以）
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
调味品
- 味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化※味淋代用
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备锅。将土豆，鸡肉和A用料倒入锅里，点中火。沸腾后火调为小火，盖盖子煮15分钟。
2
打开盖子，味淋放入锅里，煮1分钟。灭火。
3
做好了。将汤装碗（撒上黑胡椒，浇芝麻油）就可以喝。
