手抓饼之芒果派（红薯派）
简单
4人份
本人爱烘焙，喜欢交流探讨各种各样的小吃与美食，下面分享一下我用手抓饼做的芒果派吧！有喜欢的朋友，多多关注哦，谢谢！
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1勺蜂蜜
- 1条红薯
- 2个芒果
- 2张手抓饼
- 少量黑芝麻
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备手抓饼2张；鸡蛋一个，去白取黄；黑芝麻少量；芒果切成小丁；红薯蒸熟过筛加1勺蜂蜜搅拌均匀，如果觉得麻烦的话，也可以不过筛，本人觉得过筛的口感会更好哈
2
一张手抓饼一分为四，然后放上芒果，如果所示，尽量靠一边放，方便下一步操作
3
对边收口，用叉压一下边边
4
接着涂上蛋液，蛋液最好涂均匀，这样烤出来的派颜值更好看哦！
5
最后洒上黑芝麻，烤箱上下火200℃预热5分钟
6
上下火200℃烤20分钟，出炉啦
7
这个是芒果口味
8
这个是红薯味的，本人更偏爱红薯味
