土司边披萨

简单 4人份

前几天为了儿子游泳队的晨跑活动准备了16份火腿蛋三明治,三明治消灭光光了,可满满一袋的土司边剩下了。扔了吧,对不起食物亲们,配不上我勤俭持家的门风,哈哈哈,容我狂笑三分钟。今早临时起意,来一个一次性解决方案,不仅消耗土司边,关键好吃还得娃满意。

土司边披萨
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食材清单

其他
  • 适量土司边角料
  • 适量火腿丝
  • 适量青椒
  • 适量马苏里拉
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 适量洋葱

营养成分

热量

240.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

164.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用土司边铺满披萨盘,我用的是8寸派盘,交错铺了两层。曾经想过要不要像编藤筐那样交叉,太过费事费事,有点自虐,想想也就罢了,哈!

2

撒一层马苏里拉,爱奶酪的可以多撒,也有利于土司边层的粘合,不撒应该也行吧。

3

火腿、青椒和洋葱切丝,虾仁切段,可以少油翻炒断生,也可以焯水断生。我个人喜欢翻炒,后面口感好,感觉焯水后水分没有沥干的话影响成品的口感。

4

把断生后的食材铺上,再撒一层马苏里拉。

5

烤箱预热220度,中下层,10分钟。搞定咯!烤箱不同温度时间自己掌握,以马苏融化覆盖为准。

6

切块装盘就可以开动咯!

7

某小孩一口气吃了四片,睡懒觉的爸爸只有吃昨天的菠萝包啦!咔咔咔!

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