五花肉，豆角，土豆焖面
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺蚝油
- 三人份面条
- 两个西红柿
- 两勺生抽
- 大点的一个土豆
- 适量盐，十三香
- 适量食用油
肉类
- 350克五花肉
蔬菜
- 300克豆角
蔬菜类
- 适量葱，姜，蒜
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先下面条。
2
面条煮至七，八分熟捞出，拌上适量熟油，防止粘在一起。
3
把所有菜备好放一起。
4
肉我提前炒好了。
5
油热先把葱，姜，蒜，爆香，再倒入所有菜，加两勺生抽，一勺蚝油，盐，十三香适量炒匀，把肉加入。
6
炒至西红柿出汤汁，再炒几分钟，菜大约五分熟把面放上面。
7
像这样就好了，盖上盖子，焖十五分钟左右，汤汁也就刚好完了。
8
开盖，熟了。
9
看起来还不错，吃起来很美味，比平时的面要多点，怕你不够吃。
