超级鲜美番茄肉片蛋花汤

简单 4人份

从小到大吃过无数次番茄蛋花汤,饭店的,自己做的,从来没觉得好喝。今天碰巧做的这个汤却异常鲜美,两个人把满满一大锅汤喝的一滴不剩!记录下来!

超级鲜美番茄肉片蛋花汤
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食材清单

其他
  • 2~3人份用量
  • 2两猪肉
  • 2个大番茄
  • 2勺生粉
  • 2只鸡蛋
  • 少许花生油
蔬菜类
  • 一小块姜
调味料
  • 1.5勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

182.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉洗净切片,油,盐,糖,生粉腌制。

2

番茄洗净,用开水烫一分钟,去皮切块,姜切片。

3

花生油起油锅,姜片爆香,下番茄,加糖,翻炒3分钟,下沸水,关盖煮5分钟!

4

往番茄汤内加入腌制好的肉片,继续关盖煮一会儿,直到肉片熟透。

5

鸡蛋洗一下外壳,直接打入番茄汤,加热片刻再搅动,蛋结块大一点喝起来口感好点。最后下盐,麻油调味,麻油不要多,而且要搅拌均匀。

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