烤羊排(烤箱版)

简单 4人份

在法国🇫🇷疫情封城期间,解锁🔒了烤羊排后,被美味叫醒,滋滋的声音,满屋的烤羊排香味,满满幸福感~ 分享给大家~

烤羊排(烤箱版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个胡萝卜
  • 1勺亨氏烤肉酱
  • 1勺孜然粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺辣椒粉
  • 200克羊排
  • 半勺五香粉
  • 半勺料酒
  • 半勺花椒粉
  • 适量克油
  • 适量胡椒粉
  • 适量西兰花
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

579.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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