老少皆宜🤗好吃下饭的“番茄炒豆腐”

简单 4人份

这个老豆腐可以换成内脂豆腐或者那种日本豆腐都可以,随意就好🤗

老少皆宜🤗好吃下饭的“番茄炒豆腐”
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食材清单

其他
  • 0.5克白砂糖
  • 1-2根小葱
  • 1个番茄
  • 20-30克(混合水的重量)水淀粉
  • 一丢丢胡椒粉
  • 三分之一瓶盖料酒
  • 根据番茄大小来确定需要多少豆腐老豆腐(或嫩豆腐)
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

769.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老豆腐洗净切片再切丁(切小丁好入味)

2

切丁切好放入大碗清水浸泡一下

3

番茄洗净切丁

4

小葱切小段

5

豆腐丁洗净去水备用

6

锅中放入适量油大火加热,倒入番茄翻炒均匀出汁

7

在加入豆腐翻炒均匀

8

加入生抽、料酒、蚝油、食盐、鸡精、白砂糖、胡椒粉,再加入调好的水淀粉,大火转中火,翻炒煮片刻大约3分钟左右

9

最后加入小葱一起翻炒均匀1-2分钟入味即可

10

一盘好吃的番茄炒豆腐就做好了😋😋

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