自制蓝莓酱(琴姐)

简单 4人份

蓝莓花青素特别高,经常吃对眼睛有好处,想要知道更多请找度娘,她会给你个满意的答复😄 一早上就熬了两小瓶蓝莓酱,12盒呀[撇嘴][撇嘴]蓝莓损耗太大了。记得上次有个妞跟我得瑟说,她一个小时就熬好了,5盒就熬了两瓶,我笑笑回一句你牛[偷笑][偷笑]半个月后告诉我,琴姐酱吃不来了,出花了😁轮到我得瑟的回答她,你水份都没熬干,果胶也没熬出来,不长毛才怪[奸笑][奸笑]果酱不是那么好熬的,没几个小时出不来,熬的好的果酱哪怕没有防腐剂冷藏个大半年绝对没问题,当然了你要吃的快的话,可以熬稀些,熬酱不容易,溅的手上太疼了,所以既然决定熬果酱,就别图省事啊亲爱的们,加油😊 这里我简单的说一下,具体的熬酱方法看链接👉👉http://www.xiachufang.com/recipe/102270965/

自制蓝莓酱(琴姐)
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食材清单

其他
  • 蓝莓
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

604.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

438.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蓝莓

2

新鲜采摘的

3

冲洗干净,外面层白白的没关系,天然酵素😏

4

蓝莓破壁机打碎,加冰糖熬吧

5

几个小时后熬好装瓶

6

倒过来,可以保持真空状态

7

拍个照😄

8

在我家小大师画的画前拍个😄

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