抹茶大理石流沙包 | 太阳猫早餐

简单 4人份

我在湖南长大,包子就是包子,包子是有馅的,馒头就是馒头,馒头里面什么都没有。来到上海这边,发现江浙沪很多人叫馒头可以叫馒头,包子也可以叫馒头,甚至馒头也有人叫包子,因为他们并不会把他们分清,真是奇怪。 流沙包应该会是我最喜欢的包子种类了吧,带有咸蛋黄的咸,又有甜的奶香味,很多人都分不清流沙包和奶黄包,实际上他们的外观是一样的,只是奶黄包不带有咸味罢了。作为一个南方人,做包子面点这种要揉面的活我并不怎么擅长,之前做过大理石芝士蛋糕,大理石烤蛋糕,还见过有大理石馒头,可就是没见过有大理石包子呢。于是我做了两种颜色的面团,放上了我最喜欢的馅料,大家也可以试试呢。

抹茶大理石流沙包 | 太阳猫早餐
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食材清单

其他
  • 1.3大勺吉士粉
  • 1.3大勺奶粉
  • 10g抹茶粉
  • 160g面粉
  • 2颗咸蛋黄
  • 40g水
  • 50g黄油
  • 5g酵母
调味料
  • 10g白糖
  • 30g糖粉

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

231.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将馅料中的材料(糖粉、吉士粉、炼乳、咸蛋黄、黄油)全部混合,搅拌均匀,平均分成6份,放入小容器中,冰箱冷冻到冻硬,大概一小时左右。

2

将酵母放入温热的80克水(37度左右)中融化静置五分钟。将面粉、白糖、吉士粉分成两份,分别混合,在其中一份中加入抹茶粉,再分别加入酵母水揉成白色和绿色的面团

3

放在温暖处发酵40分钟到两倍大

4

发酵好的面团排气

5

在面板上擀平呈圆饼状,两种颜色上下重叠在一起,将圆饼卷起变成长条,再从长条的一头把面团盘起来,然后再捏成长条(可参考视频)

6

切成六个小剂子,稍微擀开

7

包入之前冷冻好的馅料

8

上锅开锅后大火蒸10分钟左右

9

叮~完成后的流沙包趁热吃哟~

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