排骨焖饭

简单 4人份

超级简单的排骨焖饭~好吃到舔盘子,软糯的米饭遇上了柔情的排骨,你一定要试试呦。零失败,没有厨艺也可以做的很美味。天气热不想做饭?来试试这个吧,有菜有肉有主食,一锅搞定。

排骨焖饭
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食材清单

其他
  • 10克+10克料酒
  • 10克生抽
  • 1个八角
  • 20克燕麦
  • 230克大米
  • 30克豌豆
  • 3朵香菇
  • 400克排骨
  • 5克老抽
  • 三人份哦
  • 半根胡萝卜
蔬菜
  • 一小段大葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 3克糖

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

830.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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