超级好吃哒土豆丝卷饼
简单
4人份
没啥好说的看菜谱吧哈哈
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食材清单
其他
- 1小勺鸡精
- 250克面
- 2个土豆
- 2瓣蒜
- 半根胡萝卜
- 适量，一半热水，一半凉水水
- 适量油
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
536.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆丝胡萝卜切丝，土豆丝要多洗几遍，洗掉淀粉，锅内放油，下葱蒜爆香，下土豆丝胡萝卜丝翻炒，加入一勺味达美，翻炒，炒熟后，加盐，最后关火后加鸡精翻炒均匀
2
面先在一边加入热水烫面，另一半面加入凉水，揉成一个光滑的面团，醒20分钟，我都是头一天晚上做好面团放冰箱冷藏醒一夜，第二天用，醒好的面团切剂子
3
擀成薄饼
4
放入炒好的土豆丝
5
两边叠起
6
下面包上来
7
卷起来即可
8
锅内放油，放入卷饼，两面煎至金黄即可
9
一口咬下去满满的幸福感哦
