白菜猪肉扇贝丁水饺

简单 4人份

扇贝丁是从老家大连妈妈给带回来的,在南方的冬天有了家乡的味道。

白菜猪肉扇贝丁水饺
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食材清单

其他
  • 勺五香粉
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺鸡精
  • 扇贝丁
坚果
  • 克花生油
肉类
  • 克猪肉
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
  • 片白菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

566.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

697.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

7分瘦三分肥猪肉馅加入料酒、生抽、五香粉、姜末、葱碎,搅拌均匀腌制10-15分钟

2

扇贝丁切碎,但不要太碎,一个小的扇贝丁切成5-6块左右

3

大白菜切小丁,放足够的盐3-4勺,搅拌均匀,13分钟左右,把下的水挤干。但注意不要挤得太干,脱水时间也不要太久,不然白菜一点水分都没有会没有汤汁鲜美。

4

所有食材,加入食用油,鸡精,顺着一个方向搅拌。因为大白菜已经加过盐了,我就没有加,如果前面加的不够可以加少许。千万不要太多,饺子咸了没法吃,淡了可以沾酱油。

5

皮我买的现成的,包饺子就好啦

6

水开后下饺子。注意水要足够多,不然饺子会粘在一起。下饺子时一边下一边轻轻搅拌。让饺子动起来,不要沉锅底会粘锅。水再开后加入一碗凉水,盖上锅盖。焖到谁再次沸腾,再加一碗凉水。水再开后,开盖大火煮一分钟,就可以捞出来吃咯

7

我们东北吃水饺都是沾着蒜泥酱油~

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