储藏阳光：葡萄罐头｜居元素
简单
4人份
每一颗葡萄都是夏日阳光储藏器，想要阳光不变质，那就把它做成罐头~成熟的葡萄酸甜适口，圆润厚实，富含对人体有益的白藜芦醇，营养价值高，不管是当下午茶或者饭后甜点，都是一道不错的选择~
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食材清单
其他
- 1个思密达·集成阀泡菜罐
- 1个慕恩莎餐碗
- 1口卡乐·轻质不粘珐琅锅
- 200g冰糖
- 500g葡萄
- 适量饮用水
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄逐个剪下，放进玻璃碗中洗净，剥皮
2
锅中加入适量水，放入冰糖，开火煮至冰糖融化
3
放入去皮后的葡萄，中火煮约2分钟关火
4
常温放凉后倒入密封罐中，盖上盖子放置冰箱冷藏即可
