牛奶香芋西米露

简单 4人份

其实做这道甜品,用椰浆会更香,但是家里的用完了,只能牛奶代替了,做出来味道也不赖。

牛奶香芋西米露
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食材清单

其他
  • 1/4个香芋
  • 100克西米
  • 250ml牛奶
  • 适量水
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

200.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,其中香芋切小块

2

锅中放入水烧开,倒入西米,不断搅拌防止粘锅,中火煮至中间还有点白芯,盖住焖2-3分钟,捞起过凉水

3

用过滤筛过凉水备用,凉水可以使西米更Q弹爽滑

4

将备好的香芋放入锅中倒入适量水,水量刚好没过香芋即可,大火烧开

5

煮开后倒入牛奶、西米,继续煮至香芋熟透即可起锅

6

Q弹浓郁的牛奶西米露做好了

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