牛肉午餐肉
简单
4人份
自己在家也可以做午餐肉，可以做猪肉，鸡肉，牛肉，干净没有添加剂。吃着放心。家里的电子称不准，还是用勺来量吧。误怪。😄
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食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 1勺玉米油
- 1勺白胡椒
- 2个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 2勺蚝油
- 3勺面粉
- 5OO克牛肉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
