香煎鳕鱼

简单 4人份

鳕鱼刺少肉制鲜美,营养丰富,简单煎制即可享受最好的美味

香煎鳕鱼
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食材清单

其他
  • 半个鲜柠檬
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 花椒
海鲜
  • 一块鳕鱼
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

636.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

854.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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