美味地瓜粥
简单
4人份
暖心，暖胃的一款粥，作为宝宝早餐很合适，一一很喜欢吃！
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食材清单
其他
- 地瓜
- 大米
- 小米
- 淀粉
蔬菜类
- 香葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米，小米洗净浸泡半小时，熬粥
2
地瓜洗净，去皮，切小块儿
3
粥开了放入切好的地瓜块儿，小火慢熬
4
待米粒开花地瓜软烂后加入少许盐调味儿，加入少许水淀粉关火盖锅盖闷10分钟出锅时撒入少许葱花即可
