腊八粥
简单
4人份
腊八粥的来源众说纷纭，可不管是来源皇家还是佛教，它在咱们老百姓的心中代表的是浓浓的温情。
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食材清单
其他
- 台湾莲子
- 核桃
- 桂圆
- 红豆
- 若干红枣
- 薏米
- 银耳
调味料
- 红糖
谷物
- 血糯米
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
