五香豆腐炒洋葱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个辣椒
- 5块五香豆腐
- 适量鲜贝露
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
依次把洋葱和豆腐切成条状，备用
2
辣椒也切成条备用
3
放适量的油，辣椒
4
等他已经爆炒出香味以后，放入洋葱。
5
等洋葱变成白色再放入豆腐翻炒
6
放入适量盐，鸡精，一点提鲜的酱油。然后翻炒几下出锅。
7
完成
