油炸平菇的快乐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克油
- 1个鸡蛋
- 500克平菇
- 两勺面粉
- 适量克水
- 适量勺辣椒面
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
124.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡一会然后洗净 洗三遍噢 平菇脏
2
捞出撕成美丽的形状
3
鸡蛋面粉加入适量生命的源泉搅拌均匀
4
大概就是这个样子啦
5
起锅烧油 7分热下锅炸
6
大概就是这个样子啦 一定要开小火哦
7
炸至金黄捞出 全部炸完后 再复炸一遍
8
装盘 然后撒上海椒面和葱花点缀一下
