红糖水煮荷包蛋

简单 4人份

这个月姨妈拜访期间胖熊给煮的汤,热乎乎甜滋滋的,荷包蛋也是我喜欢的熟度!为了方便他以后再做,记录一下~

红糖水煮荷包蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1-2块红糖
  • 10颗桂圆
  • 15粒枸杞
  • 1个鸡蛋
  • 3片当归
  • 5颗红枣
  • 适量水
蔬菜类
  • 5片生姜

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

996.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生姜洗净切片,红枣去核对半切开。除红糖和鸡蛋,所有的材料用水冲洗一下。(我家的桂圆是剥皮去核的,不同的朋友要自己处理下)

2

除红糖和鸡蛋,所有的材料冷水下锅煮开后转小火煮15分钟,然后捞出当归片。

3

加入红糖,红糖化开后敲入鸡蛋煮5分钟左右,完成~

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