银耳雪梨汤
简单
4人份
最近工作有点紧张再加上天凉了肺就有点不舒服，简单的银耳雪梨汤既能养肺又好喝~
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食材清单
其他
- 1个梨
- 十粒左右枸杞
- 小半朵银耳
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
