蒜香黄油烤鸡翅
简单
4人份
方子来源小红书 葡萄仔。 自己记录还没做
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蜂蜜
- 8个鸡翅
- 几瓣大蒜
- 适量橄榄油
- 适量迷迭香（可不加）
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先腌制鸡翅，洗净后加入1勺料酒、1勺酱油、2片姜、几瓣蒜片、1勺蜂蜜、适量黑胡椒，抓匀腌制20分钟左右。
2
烤碗中先滴一些橄榄油涂匀，加入一头蒜的蒜末，鸡翅改刀后放入，撒上迷迭香（没有可不加）。
3
撒适量盐、黑胡椒均匀撒在鸡翅上，倒入融化的黄油(约10g )。烤箱200度预热5分钟，放入鸡翅，上下火200度烤15分钟，拿出翻面，继续烤10分钟左右，金黄上色即可，拿出烤箱后可以撒上些辣椒粉就完成啦。
