傻瓜式煮红薯
简单
4人份
工作了一天，有点累，不想做饭，随便煮个红薯
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食材清单
其他
- 1袋傻傻香瓜子
- 2个紫薯
- 3个红薯
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去超市买一包瓜子和若干个红薯，红薯不要太大，看到紫薯没忍住买了两个
2
红薯太多了，没忍住生吃了一个，太好吃了，其他红薯和紫薯放到电饭煲里，加水没过红薯，煮上半小时
3
接下来打开周星驰的老电影，拿出瓜子，吃着瓜子煮着红薯
4
半小时后用筷子叉一下，如果很好叉就代表煮好了，捞出来就可以开吃了，用勺子挖着吃真的爽歪歪，紫薯太好吃了
