百香果柠檬蜜，属于夏天的健康饮品~
简单
4人份
前不久有个同学问小胡能否吃百香果，答曰“现无忌口”，两分钟后小胡手机收到一条通知提示小胡网店卖出一箱百香果，所以这货在小胡的店买了一箱百香果寄给了小胡？？？(ΩДΩ) 看到这箱百香果，小胡立马跑到楼下买了几个柠檬，准备做点百香果柠檬蜜，正好天气炎热，来杯酸酸甜甜的自制健康饮品简直不要太幸福(～￣▽￣)～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克蜂蜜
- 20个百香果
- 3个柠檬
调味料
- 100克黄冰糖
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
以上食材差不多为2个550ml容器的量，难度1颗星，时间差不多30分钟。
2
！！！制作前请注意整个过程不要沾水，不然做出来的成品容易变质哦。下面就开始正式的步骤啦~
3
柠檬用盐搓1分钟，然后冲洗干净，毕竟要连皮一起泡的，所以一定要搓干净哦，搓完有种淡淡的柠檬香气~
4
洗好的柠檬用纸巾擦干，切成薄片，并去掉籽，柠檬籽很苦的，砧板和刀上都不要沾水哦~
5
将百香果果肉都装到一个容器中，一般卖家会配开果器，也可以直接用水果刀将头部2cm的部位削掉，再将果肉舀出来即可，简单粗暴哈哈哈~
6
准备一个干净干燥的密封容器，先放一层蜂蜜打底~
7
铺一层柠檬~
8
铺一层百香果~
9
铺一层黄冰糖~
10
再继续按照蜂蜜→柠檬片→百香果→冰糖的顺序一层层铺，最后用一层厚厚的蜂蜜收尾~
11
将容器盖紧，放进冰箱冷藏一天即可~
12
想喝时就用不沾水的勺子舀几勺百香果蜜和几片柠檬片到水杯中，兑温水就阔以啦，用稍冰点的水更爽口哦，但是肠胃不好的话就还是乖乖喝温水吧~~
