我家闺女自小牙齿不好,喜爱所有的疙瘩汤和面条类食物!入秋了,白萝卜和虾皮的搭配顺气补钙还味道鲜美清淡!她会一下喝掉两碗且赞不绝口!希望你们也喜欢!感谢下厨房感谢大家的分享!
258.0 卡
19.0 克
29.0 克
33.0 克
1.0 克
4.0 克
579.0 毫克
E,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将白萝卜,葱,姜切丝备用。
热锅放入适量花生油4-5勺吧,加入少量十三香,将葱姜虾皮放入炒香!
放入白萝卜丝炒一下!
加入一勺生抽!拌匀!
加入1300左右的水!我的锅是32cm的!盖盖等开!
等水开的时间里开始准备疙瘩!普通面粉200克(三口人够了),边加水边不断用筷子搅拌,大约加到60克水时就不加了,这时要一直搅拌,有大块干面不用太纠结,只要这步搅拌的充分都会变成细小均匀的疙瘩,需要耐心和多次尝试。
我基本成这样就好了。
水开放入疙瘩,边加疙瘩边用筷子在锅里搅拌以免结成坨!
记得筷子搅拌哦!一个人拿了手机没法照拿筷子搅拌的图片,但它是很重要的步骤!
这样搅拌了,也难免会结成坨,没关系用铲子在锅边轻轻磕几下就散了!
继续用铲子搅拌至水再次沸腾!
放入一勺蚝油提鲜!
两个鸡蛋在碗里打散!
画圆形淋撒进沸腾的汤内!
稍等鸡蛋成型后搅拌!
看疙瘩都没有白面色的心了就可以了!只要疙瘩别太大这个功夫都能熟!如果你觉得还差点也没事,关火后用盖子盖上再闷会肯定没问题了!倒入盆中加香油上桌了!
入碗前尝尝咸淡,可以酌情加入3-5克的盐!一定尝尝因为虾皮,生抽,蚝油都有盐分,口淡的人这些就够了!