莲子绿豆汤

简单 4人份
莲子绿豆汤
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食材清单

其他
  • 20粒枸杞
  • 3只莲蓬莲子
  • 两把绿豆
  • 半朵银耳
调味料
  • 小半碗冰糖

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

414.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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