【玫瑰花馒头】 ①南瓜蒸熟打成泥,温水化开酵母粉。盆里加入盐巴,南瓜泥,面粉,一边搅拌一边倒入酵母水。 ②揉面成三光状态,封上保鲜膜放温水盆中发酵到两倍大小的蜂窝状网面 ③揉面排气,搓成长条在切成6个小剂子。把剂子擀成饺子皮的圆形状。六片挨个叠在一起弄成一排,然后用筷子按压一下,从上到下开始卷。最后用切面刀中间切成两半 ④上锅二次醒发15分钟,开火蒸20分钟,凉三分钟即可 两家伙等吃的是最专业的,太可怜了。
230.0 卡
22.0 克
31.0 克
49.0 克
2.0 克
8.0 克
137.0 毫克
C,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息