水果饼之香蕉饼
简单
4人份
孩子放学回来总是老虎一样叫饿，搜罗了家里有的食材，做了这个简单快手的饼子。
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食材清单
其他
- 1个芒果🥭
- 1根香蕉🍌
- 适量糯米面
- 适量芝麻
- 食材：
调味品
- 可不加糖
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
熟透的香蕉芒果各一。还有熟芝麻，糯米粉。（糖可不加）
2
各种揉虐水果成泥状。
3
加入糯米面。（可以稀点像我这样，因为果泥多就不需要加糖）
4
放在芝麻上滚满就好拿了。
5
放入电饼档，少量油煎熟。（不冒烟了，两面壳变硬，敲击会回弹）
6
他一个人吃5个。
