玉米面窝窝头
简单
4人份
春节过后只想吃点清淡的食物，俗话说得好三月不减肥六月徒伤悲。先辟谷三天然后再进行饮食粗细合理搭配，期望早日恢复小蛮腰！ 💃
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食材清单
其他
- 一根胡萝卜
- 一碗豆面
- 两碗玉米面
- 少许小苏打
- 适量凉水
- 适量开水
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
