㊙️配方【红萝卜烧鸡】

简单 4人份

还记得我第一次做烧菜,是为了给现已是我先生,当时只是男朋友的他学的,打电话问我妈,边打边学,虽然现在我的拿手菜是烧菜系列,但我还是喜欢我妈做的烧菜味道。

㊙️配方【红萝卜烧鸡】
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食材清单

其他
  • 1汤勺干辣椒粉
  • 1汤勺郫县豆瓣酱
  • 6根红萝卜
  • 半只鸡
  • 少许黄酒/料酒
  • 没量化水
  • 适量八角,香叶,大料
蔬菜
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 2片姜
  • 适量葱花
调味料
  • 少许冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

328.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把鸡切块,拿锅烧水水开后把鸡焯水,沥干水!小火烧油放入豆瓣酱炒上色(油变红色),在倒入辣椒粉(小心糊锅,小火炒),在一次放姜片,炒香

2

放香料,鸡块下锅扁一下(炒一下),水分炒干点放冰糖和黄酒,炒一下

3

倒入莫过鸡块的2倍水,先大火把水烧开,改文火,烧30分钟

4

红萝卜切滚刀,下锅盖盖子,在煮20分钟,直到水收的差不多,关火放盐翻匀,撒葱花,出锅

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