速成晚餐——嫩滑水蒸蛋

简单 4人份

今天小K偷偷去请教了美味学院的大厨,偷师了一道美味水蒸蛋。晚上有很多人因为白天上班太累就不愿意做完饭,这道水蒸蛋简单易上手,而且也不需要太多的厨具,大大减少了饭后刷碗的压力!

速成晚餐——嫩滑水蒸蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺香油
  • 2个鸡蛋
  • 80克温开水
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

665.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋加盐搅拌均匀,加入温水稍稍搅拌均匀,过筛,这是为了让水蛋口感更加细腻滑嫩。

2

锅上汽后蒸十分钟,蒸的时候用一个盘子扣住蛋盅,以免水汽滴进盅内影响口感。

3

蒸熟后小心端出,淋上一些生抽,撒上葱花装饰即可。

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