韩国INS超火｜蒜泥三明治🥪
简单
4人份
没有蒜泥就没有灵魂。
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食材清单
其他
- 1片芝士片
- 2个鸡蛋
- 2片培根
- 2片面包
- 适量蒜泥
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
687.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先制作蒜泥黄油酱：1.黄油融化备用 2.蒜和葱切成末 3.把葱末和蒜末放在黄油里搅拌均匀。
2
涂抹在面包上开始烤制。
3
烤完的面包就是这个状态。
4
炒鸡蛋🥚煎培根🥓备用
5
如图所示，依次放入芝士片培根鸡蛋，顶部挤上蛋黄酱和可至碎。
6
完成啦～
