椒麻龙利鱼
简单
4人份
今天做一道超级好吃又下饭的菜-椒麻龙利鱼，美味不长肉哦！
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食材清单
其他
- 1.5勺生抽
- 1勺蚝油
- 几瓣蒜
- 适量小米椒
- 适量杭椒
- 适量淀粉
- 适量白胡椒粉
- 适量辣椒末
- 适量食用油
- 适量麻椒
- 适量黄酒
海鲜类
- 1条龙利鱼
蔬菜类
- 适量姜丝
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
