【健身食谱】烤狭鳕鱼配杂蔬

简单 4人份
【健身食谱】烤狭鳕鱼配杂蔬
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食材清单

其他
海鲜
  • 块鳕鱼

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

619.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烤鳕鱼(15min)

2

蔬菜切丁 两勺苹果醋 罗勒碎百里香盐胡椒 烤箱200度40分钟 中间翻拌

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