土掉渣酱香烧饼

简单 4人份

喜欢吃烧饼,喜欢又焦又脆又有肉的烧饼。

土掉渣酱香烧饼
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1勺酵母
  • 1勺香油
  • 2勺油
  • 2勺熟芝麻
  • 2勺食用油
  • 300克面粉
  • 一碗温水
  • 半勺鸡精
  • 调料2
肉类
  • 一块牛肉
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺豆瓣酱
  • 2勺糖

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

726.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1勺酵母

2

加盐,为了面韧性好

3

加油 饼更酥

4

倒温水,不要都到进去,慢慢倒水用筷子搅着面,面成絮装,就可以和面了,这样的方法和面软硬适度。

5

揉成光滑面团,包好保鲜膜,发面最少两个小时。

6

面发两倍大就好了

7

手抹油,把面团成四份小面团,包保鲜膜。可以调酱了。

8

切葱花

9

准备熟芝麻

10

牛肉准备牛排大小。三分之一切小丁,剩下切肉糜

11

起锅烧油,除了牛肉芝麻所有调料放油锅炒一下。

12

炒好之后放芝麻和牛肉搅拌

13

肉糜比较吸水,搅拌的时候可以添一点点开水稀释酱料。

14

面团擀平,用叉子扎洞洞。

15

在饼上段放入肉酱,用手指肚慢慢的往下赶着戳肉酱,这样肉酱才能和饼亲密结合

16

烤箱200度预热五分钟,180度烤25分钟。每个烤箱温度脾气不一样,可以靠自己习惯烤。

17

出锅,烤出来焦焦脆脆,可以当下午茶磨牙。

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