三鲜素水饺
简单
4人份
真心只喜欢素饺子！因为我和女儿吃，所以我就做的少。
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食材清单
其他
- 0.5勺生抽
- 0.5勺鸡精
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 2个小杏鲍菇
- 3朵木耳
- 4根莴笋嫩叶
- 8片胡萝卜
- 适量油
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 1.5勺盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
