不用石锅的石锅拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2勺生抽
- 1/2根胡萝卜
- 1/2根西葫芦
- 10克熟芝麻
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 2勺香油
- 2根王中王火腿肠
- 3勺雪碧
- 3根菠菜
- 4朵香菇
- 适量海苔
- 适量花生油
- 适量豆芽
调味料
- 1勺白糖
- 2勺辣酱
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
