超级下饭的小米辣肉沫炒芹菜

简单 4人份

如果你爱吃辣 如果你午餐不知道自己该做点啥 那我一定推荐你这道菜简单美味的下饭菜 那简直吃了停不下来,越辣越爽越想吃 平时吃一碗饭的有这道菜怎么也得来个两碗,强烈推荐,食材简单、工序简单味道不简单!

超级下饭的小米辣肉沫炒芹菜
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食材清单

其他
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙蚝油
  • 1点点鸡精
  • 3个小米椒
  • 3瓣大蒜
  • 5个线椒
肉类
  • 100克肉末
蔬菜类
  • 两片姜
  • 半根芹菜
调味品
  • 1茶匙白糖
调味料
  • 2汤匙酱油

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

669.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料就这些

2

芹菜切丁,小米辣和线椒切丁,大蒜姜片和小葱切碎

3

锅里放油,油热了放肉沫,炒到断生,颜色发白了加酱油和料酒翻炒

4

锅里加葱姜蒜沫翻炒

5

放小米辣和线椒继续翻炒

6

翻炒几下就能闻到辣味香味

7

再把芹菜放进去翻炒,炒到断生加蚝油,白糖,少许盐,鸡精就ok啦

8

下饭又好吃又过瘾的小米辣肉沫炒芹菜就好啦,如果你爱吃辣的话,怎么也得吃两碗饭哈哈,因为超级下饭

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