泡茶（真的不正经）

简单 4人份
泡茶（真的不正经）
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食材清单

其他
  • 一个人
  • 一个壶
  • 适量水
  • 适量茶叶

营养成分

热量

198.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

559.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

放入茶叶

2

加水

3

喝了

4

就好

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