宝宝辅食之八鲜馄饨
简单
4人份
八鲜馄饨因为里面加了八种食材。外面的馄饨总担心里面的猪肉不好，吃坏肚子，所以还是自己动手做的最放心。看到宝宝吃自己做的馄饨吃的香香的，心里特别满足。那么我们快来做吧。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量大白菜
- 适量山药
- 适量木耳
- 适量胡萝卜
- 适量蘑菇
海鲜类
- 适量虾皮
肉类
- 适量猪肉
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将猪肉，胡萝卜，蘑菇，木耳，大白菜，虾皮放入料理机打成糜。还有生姜一起打，去去腥味
2
将山药切碎。我犯了个错，将山药也用料理机打的，结果打成泥了，特别碎
3
将所有材料和起来，放入盐和一点点糖调下味道。根据馅的干湿程度加入鸡蛋就可以了。
