毫不逊色tiptop的抹茶冰淇淋

简单 4人份

怀孕之后为了控制体重,每次都是求着老公才能吃到冰淇淋,两个月一次,天呐,我是怎么熬过那段岁月,有了小鲤鱼之后又要减肥,也不敢多吃,怀念在新西兰每天一根tiptop的日子,行动起来,自己做吧。

毫不逊色tiptop的抹茶冰淇淋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250ml奶油
  • 2个蛋黄
  • 60克牛奶
  • 7克抹茶
  • 几滴柠檬汁或白米醋
调味料
  • 0.5克盐
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

124.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

680.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蛋黄、2滴柠檬汁、15g糖混合,用打蛋器搅拌至颜色变浅。

2

牛奶放入不粘锅里加热至微微有小气泡,停火,加入蛋糖混合物,一直搅拌。

3

再小火加热搅拌至粘稠,取出,倒入小碗中。

4

奶油里加入15g糖打发至8成,提起打蛋器,定型就可以了。拌入蛋液、抹茶粉,搅拌打发至9成,有纹路即可。

5

放到容器里,抹匀即可。

6

点缀些果干、坚果,冰淇淋和腰果简直是绝配。-18摄氏度冷冻3小时。

7

冻过之后颜色更好看,开动吧

猜你喜欢

不一样的燕麦脆戚风蛋糕,低卡高颜值
不一样的燕麦脆戚风蛋糕,低卡高颜值
查看详情
AMARULA乳酪蛋糕&轻松熊芒果冻芝士
AMARULA乳酪蛋糕&轻松熊芒果冻芝士
查看详情
纯奶油无添加冰激淋
纯奶油无添加冰激淋
查看详情
日式无油舒芙蕾厚松饼(舒芙蕾厚班戟)
日式无油舒芙蕾厚松饼(舒芙蕾厚班戟)
查看详情