好吃到舔盘的洋葱香芹炒肉丝

简单 4人份

最近天天在家,探索出了一个超好吃的做法

好吃到舔盘的洋葱香芹炒肉丝
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺蜂蜜
  • 2勺蚝油
  • 400克里脊或者前腿肉最好带点肥
  • 一把香芹
蔬菜
  • 1个白洋葱
  • 一根大葱
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

682.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

533.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

没拍照片,下次补上。 肉丝切丝,肥瘦分开,瘦肉放入一个碗,加酱油一勺,料酒一勺,蜂蜜一勺,白糖少许、淀粉1勺,盐适量,拌匀后研制20分钟左右。 香芹切条、洋葱切丝、大蒜切末、大葱切葱花、生姜切丝备用。

2

开中火,肥肉放入锅中炒出油,没有肥肉直接用菜籽油也可以,烧热后加入腌制好的肉片翻炒,炒至肉片变色呈出备用。准备一小碗水,加入半勺醋、一勺淀粉混合均匀。

3

炒肉的汁加点油,烧热,加蒜末、生姜、葱花炒香

4

锅中放入香芹和洋葱,炒到洋葱和香芹断生,加入蚝油2勺,盐、让蔬菜入味。

5

加入刚刚炒好的肉片和一勺酱油继续翻炒,炒熟后,加入刚刚准备的淀粉醋和水,爆炒收汁。装盘食用

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