红豆沙糯米滋 (简单版)

简单 4人份

我努力着、摸索着,感受着每一次过程的快乐,享受着食物带给舌尖唇齿的美味!

红豆沙糯米滋
(简单版)
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食材清单

其他
  • 开水
  • 椰丝
  • 糯米粉
蔬菜
  • 红豆沙

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

168.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把粉倒在锅里!

2

倒入适量开水,看着加!用筷子搅拌!(这是无糖配方啊,觉得淡的话可以加适量白糖拌匀调味啊)

3

和成面团!

4

面团放入干盘子!

5

放在锅里蒸15分钟左右!

6

自己做的红豆沙!

7

红豆泡软,用高压锅煮烂后,用搅冰机加白糖搅成糊状,然后放在不粘锅里放少许油炒干!(干度自己掌握)慢火!

8

准备纸杯

9

一碗凉开水和一个干盘子!

10

蒸好了!

11

倒上椰丝!

12

包上豆沙,不露馅就可以了!

13

手会粘的话,手粘粘凉开水!

14

包的时候小心烫手!

15

滚一滚椰丝!

16

包好啰!

17

成品

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之前做的!

19

之前做的!

20

之前做的!

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