芝士焗牛扒饭
简单
4人份
朋友开餐厅，问我牛扒饭怎么做比较好吃，我脑子里能想到的就是这样。
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食材清单
其他
- 切仕达芝士或马苏里拉
- 培根
- 牛扒
- 胡萝卜
- 蒜
- 青瓜
海鲜类
- 虾仁
肉类
- 牛肉粒
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把配料切粒炒香
2
加饭炒好，放陶瓷盘里
3
牛扒蒙火煎两面锁好肉汁，出锅，切片
4
铺一层芝士，入烤箱150度，烤十几分钟，自己把握，表面芝士软化，牛扒熟透，可以出炉。
5
吃得根本停不下来
