韭菜豆腐虾仁饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 一块豆腐
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量香油
海鲜类
- 200克虾仁
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散，炒好备用
2
豆腐切碎也下油炒下
3
韭菜切碎备用
4
把所以材料混合，加调料拌匀就可以包饺子了，现在肉太贵了。。。沿海地区虾比肉便宜多了，而且比肉馅还好吃。今天忘拍包好的饺子图片，下次补上。
